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치매 예방을 위한 노력~^^

짜오기의 미소/사는 이야기 | 2013. 2. 22. 11:03 | Posted by 명태랑 짜오기

 

 

 

< 치매증이 되지 않는 사람 >

1) 책, 신문등으로 독서를 게을리하지 않는 사람

2) 글쓰기, 사람과의 대화등을 즐기는 사람

3) 남의 일을 돌보아 주기를 즐겨하는 사람

4) 다정다감하여 잘 감동하는 사람

5) 언제나 보람과 호기심을 지니고 생활하는 사람

 

< 치매증이 되기 쉬운 사람 >

1) 남이 말하는 의견은 전혀 듣지않고 자기 중심으로 고집을 부리는 완고한 성격

2) 참을성이 적고 성미가 급한 사람

3) 하는일 외에는 아무런 즐거움이 없는 무취미한 사람

4) 딴 사람과 친하지 못하고 같이 어울리는 친구가 없는 사람

5) '사람'을 믿지 않고 '재물'만을 믿는 사람

6) 웃지 않는 성격의 사람

 

                 - 홍문화 박사님 책중에서 -

 

치매는 조금씩 자신의 주변을 잃어가다가,

마지막에는 자신마져 없어져 버리는 무서운 병인것 같다.

대부분 노인들에게 발병 하지만,

치매성 알츠하이머는 젊은 나이에도 발병을 한다고 한다.

주변에서 어려움을 겪는 환자들을 지켜보면서,

건강한 삶을 위해서 작은 습관 하나부터 잘 지켜가는게 중요하다는 생각을 했다.

치매 예방뿐만 아니라,

자신의 건강과 즐거운 삶을 위해서라도 좋은 습관은 꼭 필요한것 같다.

그리고 혹시 치매증이 되기 쉬운쪽의 성격이 있다면,

한가지씩이라도 고쳐 보는게 좋지 않을까?

 

부지런하고 긍정적인 사고,

그 자체가 삶의 가장 큰 원동력인것 같다.

 

* 아침에 또 하얀 세상이 펼쳐져 있네요.

눈이 많았던 겨울, 세상 모든일에 풍년이 들었으면 좋겠습니다.

즐거운 주말 보내세요~~^^*

 

 

 

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  2. 작가 남시언 2013.02.22 14:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    독서가 있네요 ㅎㅎㅎ

  3. 도느로 2013.02.22 15:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 정말 무서운 병이죠!!
    치매예방에 대한 유용한정보 잘보고갑니다.
    신나는 하루되시구요~^^

  4. 에스델 ♥ 2013.02.22 15:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 정말 자기를 잃어가는 병이라
    무서운병인것 같습니다.
    긍정적인 마음가짐으로 살아야겠다는
    생각이듭니다. 즐거운 금요일 보내세요!

  5. 리치R 2013.02.22 15:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    헐..눈 속에 파묻힌 사람이 손만 내밀고 있는줄 알았어요 ㅋㅋ
    포스팅 잘봤습니다. 치매예방엔 독서가 최고인듯

  6. 어듀이트 2013.02.22 17:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘도 행복한 일만 가득하시길 바래요^^

  7. 영도나그네 2013.02.22 17:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 치매가 사회문제로 대두 되고 있더군요...
    점점 고령화 시대로 접어드는 우리나라도 무풍지대는 아닌것 같습니다..
    좋은정보 잘보고 갑니다...

  8. 마니팜 2013.02.22 18:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 집에 나이들어가는 어르신계시면 치매가 걱정아닐 수 없어요
    치매예방을 위한 좋은 정보 잘 보고 갑니다

  9. 뒈이지 2013.02.22 19:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매예방을 위해 꾸준히 책과 신문을 읽어야겠네요.
    좋은정보 잘알아갑니다~^^

  10. 신동동 2013.02.22 19:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매예방정보 감사합니다.
    행복한 저녁시간되세요

  11. 진율 2013.02.22 19:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 정말 무섭죠~!
    예방이 최선입니다.

  12. 누림마미 2013.02.22 21:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 예방하는 방법 잘 알아갑니다~

  13. miN`s 2013.02.22 23:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 감사합니다
    잘보고가요^^

  14. 주니야 2013.02.23 01:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매예방에 신경써야할듯해요.
    잘 보고 갑니다.

  15. 금정산 2013.02.23 08:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 예방을 위해 노력을 해야겠습니다. ㅎㅎ
    잘 보고 갑니다.
    즐거운 주말 홧팅하세요

  16. 예또보 2013.02.23 09:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매예방정보에 대해서 잘배우고 갑니다.

  17. 닥포 2013.02.23 09:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요. 명태랑 짜오기님~ 닥포입니다. 유익한 포스팅 감사합니다...

  18. 윤뽀 2013.02.24 20:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    책 부지런히 읽어야 겠습니다 ㅎㅎ

  19. ˇ 2013.02.26 03:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알려주신 방법 잊지 말아야겠네요. ㅎㅎ :)

  20. 와이군 2013.02.28 05:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    습관으로 만들도록 노력해야겠네요.
    잘 봤습니다~~