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  2. 2013.02.22 치매 예방을 위한 노력~^^ (70)
 

우리 어머님

짜오기의 미소/사는 이야기 | 2013.04.11 09:59 | Posted by 명태랑 짜오기

 

우리 어머님,

결혼과 함께 30여년동안 우리와 함께 살고 있다.

일정시대 연초조합의 공무원이었던 엄격한 부친밑에서,

유복한 어린시절을 보냈다.

그러나 아버님과 결혼하고 6.25를 겪으면서 고생은 시작되었다.

많은 고생속에서 5남매를 키우셨고,

시골 작은 마을에서 부녀회장을 하는등 젊은 시절의 호기는 대단 하셨다.

 

어머님은 아주 오래전부터 고혈압, 당뇨로 고생하고 계시는데,

몇년 전부터는 치매 진단까지 받고,

조금씩 기억을 잃어가더니 지금은 날짜와 사는곳도 모르신다.

어린아이처럼 기저귀를 차고 기어서 다니는 우리 어머님,

이젠 세상 모두가 혼돈으로 멤돌고 있는것만 같다.

그런 어머님을 지켜보면서,

함께 살아오는 동안 내가 가졌던 좋지 않았던 감정들보다

안쓰럽고 불쌍하다는 생각이 앞서는 요즘이다.

천방지축이었던 내가 살아온 세월은,

어느새 그렇게 작은 역사를 이루고 있는것만 같다......

 

음력 3월 1일은 우리 어머님의 84세 생신이시다.

주말에 자식들은 나뉘어서 다녀가고,

어제는 우리 가족들과 간단히 생일 파티를 했다.

케이크에 촛불을 켜고 축하 노래를 부르고,

어머님 얼굴에 환하게 미소가 번졌다.

"내가 오래 사니까 좋은 날이 있다."

자꾸 사라져가는 어머님의 기억속에 오늘은 좋은 날로 자리를 잘 잡았을까?

나와 함께할 수 있는 시간이 얼마일지 모르겠지만,

내가 할 수 있는 만큼은 잘 해 드려야겠다고 다시한번 다짐 해 본다.

"어머님, 생신 진심으로 축하드립니다~♡"

 

 

 

 

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  2. 유쾌한상상 2013.04.11 18:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    그냥 마음이 짠 합니다.............

  3. +요롱이+ 2013.04.11 19:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    훈훈한 포스팅 너무 잘 보고 갑니다.
    아무쪼록 평안한 밤 되시기 바랍니다^^

  4. 신선함! 2013.04.11 20:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    생신 축하드려요 ㅎㅎ
    행복이 가득하길 바랍니닷!!

  5. 꿈다람쥐 2013.04.11 21:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 감동적인 포스팅입니다.. 오래오래 건강하시길 기원합니다.^^!

  6. 주니야 2013.04.11 21:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매로 고생스러우시겠어요..
    생신 축하드려요~

  7. 서있는여자 2013.04.11 22:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날이지나면 지날수록 가족만큼 소중한게 없는듯해요 생신축하드리구요 오랫동안 건강하셨으면 좋겠네요^^

  8. 괴도별성 2013.04.12 00:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    진심으로 생신 축하드립니다. 오래 오래 사세요. ^^ 항상 건강하게 오래 오래 사세요.~~

  9. Zoom-in 2013.04.12 00:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머님도 자제분들도 모두 행복한 날들만 되시길 기원합니다.^^

  10. 하늘마법사 2013.04.12 01:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    마음이 짠해집니다. 늦었지만 생신축하합니다 ^^
    어머님이 건강하시고 행복하시길을 바랍니다 ~

  11. 알숑규 2013.04.12 03:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    생신 축하드립니다. 언제나 좋은 일 있으시고, 건강하시길 바랍니다.

  12. 금융연합 2013.04.12 07:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오래오래 건강하게 사세요

  13. agapejoseph 2013.04.12 07:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    생신 축하드립니다~!
    훈훈한 기분 갖고 갑니다^^

  14. 가을사나이 2013.04.12 08:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머님생신 축하드려요~~~

  15. 금정산 2013.04.12 08:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머님의 모습이 우리 대한민국 모든 어머님의 모습입니다.
    생신축하드립니다. 즐거운 금욜 홧팅하세요

  16. 그레이트 한 2013.04.12 08:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아고...글을 읽다보니까 가슴 한구석이 짠해지네요..^^
    명태랑짜오기님은 훌륭하신 며느리세요!

  17. [블루오션] 2013.04.12 10:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정정해 보이시네요^^
    효심섬겨서 건강하고 행복하게 앞으로도
    쭉 오래오래 함께 하셨으면 하네요 ^^

  18. 영도나그네 2013.04.12 17:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 가슴이 찡하게 느껴지는 내용입니다..
    앞으로도 살아계실때 못다한 효도 맘껏 해주시길 바랍니다..

  19. 강남제일한의원 2013.04.13 03:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    늦었지만 생신 진심으로 축하드립니다.
    오래 오래 건강하게 사시길 기원드립니다.

  20. 와이군 2013.04.14 04:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머님 생신 축하드립니다~
    오래오래 건강하시길 빌어봅니다.

  21. 하 누리 2013.04.15 09:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    늦은감이 들지만 어머님의 생신을 축하드립니다.
    오래 오래 건강하시길 바래봅니다.
    저희 엄마도 85세이세요, 한번 크게 아프셔서 마음고생을 많이 했는데요
    그 뒤로 뉘우친것이 있다면 살아계실때 잘해드리자입니다.
    고운 어머니 모습 뵈니 어제 본 엄마얼굴이 또 떠오르네요~~
    한주의 시작일 활기차게 보내세요 ^^

치매 예방을 위한 노력~^^

짜오기의 미소/사는 이야기 | 2013.02.22 11:03 | Posted by 명태랑 짜오기

 

 

 

< 치매증이 되지 않는 사람 >

1) 책, 신문등으로 독서를 게을리하지 않는 사람

2) 글쓰기, 사람과의 대화등을 즐기는 사람

3) 남의 일을 돌보아 주기를 즐겨하는 사람

4) 다정다감하여 잘 감동하는 사람

5) 언제나 보람과 호기심을 지니고 생활하는 사람

 

< 치매증이 되기 쉬운 사람 >

1) 남이 말하는 의견은 전혀 듣지않고 자기 중심으로 고집을 부리는 완고한 성격

2) 참을성이 적고 성미가 급한 사람

3) 하는일 외에는 아무런 즐거움이 없는 무취미한 사람

4) 딴 사람과 친하지 못하고 같이 어울리는 친구가 없는 사람

5) '사람'을 믿지 않고 '재물'만을 믿는 사람

6) 웃지 않는 성격의 사람

 

                 - 홍문화 박사님 책중에서 -

 

치매는 조금씩 자신의 주변을 잃어가다가,

마지막에는 자신마져 없어져 버리는 무서운 병인것 같다.

대부분 노인들에게 발병 하지만,

치매성 알츠하이머는 젊은 나이에도 발병을 한다고 한다.

주변에서 어려움을 겪는 환자들을 지켜보면서,

건강한 삶을 위해서 작은 습관 하나부터 잘 지켜가는게 중요하다는 생각을 했다.

치매 예방뿐만 아니라,

자신의 건강과 즐거운 삶을 위해서라도 좋은 습관은 꼭 필요한것 같다.

그리고 혹시 치매증이 되기 쉬운쪽의 성격이 있다면,

한가지씩이라도 고쳐 보는게 좋지 않을까?

 

부지런하고 긍정적인 사고,

그 자체가 삶의 가장 큰 원동력인것 같다.

 

* 아침에 또 하얀 세상이 펼쳐져 있네요.

눈이 많았던 겨울, 세상 모든일에 풍년이 들었으면 좋겠습니다.

즐거운 주말 보내세요~~^^*

 

 

 

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  2. 작가 남시언 2013.02.22 14:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    독서가 있네요 ㅎㅎㅎ

  3. 도느로 2013.02.22 15:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 정말 무서운 병이죠!!
    치매예방에 대한 유용한정보 잘보고갑니다.
    신나는 하루되시구요~^^

  4. 에스델 ♥ 2013.02.22 15:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 정말 자기를 잃어가는 병이라
    무서운병인것 같습니다.
    긍정적인 마음가짐으로 살아야겠다는
    생각이듭니다. 즐거운 금요일 보내세요!

  5. 리치R 2013.02.22 15:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    헐..눈 속에 파묻힌 사람이 손만 내밀고 있는줄 알았어요 ㅋㅋ
    포스팅 잘봤습니다. 치매예방엔 독서가 최고인듯

  6. 어듀이트 2013.02.22 17:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘도 행복한 일만 가득하시길 바래요^^

  7. 영도나그네 2013.02.22 17:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 치매가 사회문제로 대두 되고 있더군요...
    점점 고령화 시대로 접어드는 우리나라도 무풍지대는 아닌것 같습니다..
    좋은정보 잘보고 갑니다...

  8. 마니팜 2013.02.22 18:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 집에 나이들어가는 어르신계시면 치매가 걱정아닐 수 없어요
    치매예방을 위한 좋은 정보 잘 보고 갑니다

  9. 뒈이지 2013.02.22 19:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매예방을 위해 꾸준히 책과 신문을 읽어야겠네요.
    좋은정보 잘알아갑니다~^^

  10. 신동동 2013.02.22 19:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매예방정보 감사합니다.
    행복한 저녁시간되세요

  11. 진율 2013.02.22 19:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 정말 무섭죠~!
    예방이 최선입니다.

  12. 누림마미 2013.02.22 21:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 예방하는 방법 잘 알아갑니다~

  13. miN`s 2013.02.22 23:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 감사합니다
    잘보고가요^^

  14. 주니야 2013.02.23 01:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매예방에 신경써야할듯해요.
    잘 보고 갑니다.

  15. 금정산 2013.02.23 08:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매 예방을 위해 노력을 해야겠습니다. ㅎㅎ
    잘 보고 갑니다.
    즐거운 주말 홧팅하세요

  16. 예또보 2013.02.23 09:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    치매예방정보에 대해서 잘배우고 갑니다.

  17. 닥포 2013.02.23 09:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요. 명태랑 짜오기님~ 닥포입니다. 유익한 포스팅 감사합니다...

  18. 윤뽀 2013.02.24 20:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    책 부지런히 읽어야 겠습니다 ㅎㅎ

  19. ˇ 2013.02.26 03:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알려주신 방법 잊지 말아야겠네요. ㅎㅎ :)

  20. 와이군 2013.02.28 05:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    습관으로 만들도록 노력해야겠네요.
    잘 봤습니다~~