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삼마치의 신선 녹즙 만들기

짜오기의 미소/세상 속으로 | 2014. 7. 11. 08:50 | Posted by 명태랑 짜오기
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홍천 삼마치의 아침은 깨끗하고 고요했다.

일찍 일어나 동네 주변을 한바퀴 돌아보고 아침 식사후

우리들은 맨토의 녹즙 만드는 과정을 지켜보았다.

어제 벌레를 잡아 주었던 케일과 하얀 민들레, 돌미나리와 사과를 녹즙기에 갈고,

두번 걸러내는 과정을 거친 다음 녹즙을 마셨다.

사과 때문에 맛에 거부감이 적었고,

초록의 신선함이 그대로 흡수되듯 갑자기 건강해진 느낌이었다.

마당 주변에 심어놓은 야채를 뜯고 씻어서 그대로 건강 녹즙을 만들어 매일 마시는 맨토 부부가 부러웠다.

작년에 귀촌했다는 이읏의 맨티를 불러서 함께 식사도 하고 녹즙도 마시는 넉넉한 인심이

무엇보다도 제일 크게 인상에 남는 아침이었다~~^^

 

* 장마가 주춤하는 사이 무더위가 기승을 부리는 주말입니다.

건강하고 즐거운 시간 되시기 바랍니다^^*

 

 

 

 

 

 

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  1. 죽풍 2014.07.11 08:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    녹즙 한잔 마시면 건강이 더 좋아질 것만 같습니다.
    잘 보고 갑니다. ^^

  2. 풀칠아비 2014.07.11 10:00  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    녹즙, 챙겨먹은 적 없는데, 이제는 몸 생각해서라도 한번 관심을 가져봐야겠네요. ^^

  3. 브라질리언 2014.07.11 10:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘은 자연식의 인기가 참 좋아요 ㅎㅎ

  4. 카라의 꽃말 2014.07.11 10:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    보기만해도 건강해질것 같네요~
    좋은 포스팅 잘보고갑니다~
    오늘도 힘내서 아자아자~ 파이팅~

  5. MINi99 2014.07.11 11:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    한잔 마시면 정말 몸에 좋은 성분이 몸속으로 쏙쏙 들어올것 같네요^^

  6. 핑구야 날자 2014.07.11 12:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    음 건강이 보이는데요.. 휴롬이 있는데 아직 녹즙은 해먹지 못했네요

  7. 레드불로거 2014.07.11 13:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    색이 엄청 진한데요~! 한번 마시면 건강한 느낌이 들겠어요^^

  8. 도느로 2014.07.11 15:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    보약을 만드셨군요 ^^
    요즘은 집에서 만드는 건강식이 유행인것같아요.
    많이 드시고 건강하시고 행복한 날 이어지시길 바랍니다. ^^

  9. 유쾌한상상 2014.07.11 18:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와...얼음 넣고 한잔 시원하게 마시고 싶습니다. ^^

  10. 블랙푸드 2014.07.11 18:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    신선도가 팍팍 느껴지네요..
    보고만 있어도 몸이 건강해지는 느낌..

  11. Zoom-in 2014.07.11 22:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 한 잔 마시고 싶네요.^^
    미나리향과 사과의 상큼함이 느껴집니다.

  12. 어듀이트 2014.07.12 00:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 한잔 하고 싶은.ㅎ
    건강해질거 같아요.ㅎ

  13. 뉴론7 2014.07.12 02:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강에 상당희 좋을거 같네염 잘보고 감니다.

  14. 청결원 2014.07.12 06:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    완전 진하네요^^

  15. 마니7373 2014.07.12 09:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    직접 재배해서 마시는 녹즙의 맛..
    진짜 궁금하네여^^
    주말 잘 보새세요~
    여름이 오니 좀 바빠 자주 인사 못드립니다...ㅋㅋ

  16. 귀여운걸 2014.07.12 18:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    색감이 참 곱고 예쁘네요~
    신선한 녹즙 한잔으로 건강 지킬수 있겠어요^^

  17. 쭈니러스 2014.07.12 22:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    음메;;; 저 녹즙 참 싫어했는데... 여기서 보네요ㅎㅎㅎ
    건강해지는 건 알겠지만 먹기가 참으로 힘들더라구요;;
    노력해야겠지요?ㅎㅎ

  18. 별내림 2014.07.12 23:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은녹즙한잔마시면하루가거뜬하죠...

  19. 가을사나이 2014.07.13 08:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    먹으면 저절로 건강해질거 같네요

  20. 여행쟁이 김군 2014.07.14 04:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 갑니다
    좋은 꿈 꾸세요~